Ich bin Katharina, ursprünglich Apothekerin, langjährige Führungskraft in führenden internationalen und nationalen Gesundheitskonzernen und seit vielen Jahren Coach.
Die Herausforderung, neben einem anspruchsvollen Job ein gesundes und erfülltes Leben zu haben, kenne ich als ehemalige Führungskraft, jetzt Unternehmerin und Mutter von drei Kindern sehr gut. Dennoch möchte ich auf nichts davon verzichten.
Die Frage nach der Vereinbarkeit von Erfolg und Lebensqualität, Gesundheit und hoher Leistungsfähigkeit oder Karriere und Familie begleiten mich deshalb schon sehr lange. Daher ist es ist mir ein besonderes Anliegen,
ambitionierte Menschen, Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmen dabei zu unterstützen, auf gesunde Art erfolgreich zu sein.
Für mehr Erfolg, Gesundheit und Lebensfreude.
Hohe Leistung ohne Erschöpfung: Finden Sie Balance zwischen Ambition, Gesundheit und echter Lebensqualität.
Führen Sie sich selbst und Ihr Team erfolgreich und gesund – auch in herausfordernden Zeiten.
Finden Sie Stabilität im Wandel – mit Resilienz und offenem Mindset Veränderungen aktiv gestalten.
Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen, lösen Sie limitierende Denk- und Handlungsmuster und gestalten Sie Ihre Karriere selbstbestimmt und authentisch.
Gestalten Sie Ihr Leben mit Karriere und Familie bewusst und finden Sie einen gesunden Umgang mit inneren und äusseren Leistungsanforderungen.
Unsere Arbeitswelt verändert sich rasant und mit ihr die Anforderungen an Mitarbeitende und Führungskräfte. Leistungsdruck, permanente Erreichbarkeit und ständiger Wandel fordern nicht nur fachlich, sondern auch menschlich heraus.
Wer heute erfolgreich führen möchte, braucht mehr als Fachwissen: innere Stabilität, mentale Stärke und ein klares Konzept, um sich und andere wirksam und gesund zu führen.
Als langjährig tätige Coach mit den Schwerpunkten Selbstführung & Mental Health in Leistungskontexten unterstütze ich meine Klienten und Unternehmen dabei, wie es gelingen kann, in anspruchsvollen Umfeldern und herausfordernden Zeiten auf gesunde Art erfolgreich zu sein. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt darin, herauszufinden, wo Menschen sich durch nicht mehr zielführende Denk- und Verhaltensmuster, limitierende Glaubenssätze oder überzogene Ansprüche an sich selbst mehr stressen als sie es eigentlich müssten.
Diese inneren Antreiber und Druckmacher zu erkennen und einen neuen Umgang damit zu finden sind ganz wichtige Schlüssel, damit echte Veränderung gelingen und man für sich einen gesunden Umgang mit inneren und äusseren Leistungsansprüchen finden kann.
Durch meine langjährige Tätigkeit als Führungskraft und Coach im Unternehmensumfeld, kenne ich die Herausforderungen in Unternehmenskontexten sehr gut und biete hierfür massgeschneiderte Coachingprogramme, Teamcoachings, Workshops und Impulsvorträge an. Dank meiner binationalen Partnerschaft und internationalen Tätigkeit, fällt es mir leicht, mich in unterschiedlichsten kulturellen Umfeldern zu bewegen und auf Deutsch, Französisch oder Englisch zu arbeiten.
Je nach Thema und Ihren Anforderungen wählen wir gemeinsam das für Sie optimale Format aus. Ich biete Einzelcoachings, Gruppencoachingprogramme, Teamcoachings, Workshops und Impulsvorträge an. Diese können auf Deutsch, Französisch oder Englisch sein.
Haben Sie Fragen oder Lust, mehr zu erfahren? Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf – ich freue mich, Sie kennenzulernen!
