Female Leadership
Mehr Selbstbewusstsein, Einfluss & Mitbestimmung – für Frauen, die gestalten wollen
Female Leadership
Für mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und aktive Karrieregestaltung
Viele Frauen leisten Grossartiges, doch auch heute noch sind Führungsrollen und Positionen relevanter Mitbestimmung zwischen den Geschlechtern oft ungleich verteilt. Teilweise hat das immer noch systemische Gründe und es ist für Frauen oft schwerer, trotz gleicher oder besserer Kompetenzen und Qualifikationen genauso Karriere zu machen wie ein Mann. Gleichzeitig neigen manche Frauen dazu, sich und ihren Kompetenzen nicht genug zu vertrauen, haben unerfüllbare Leistungsansprüche an sich und konzentrieren sich zu sehr auf die Erwartungen anderer. All das kann dazu führen, dass Frauen in ihrer Einzigartigkeit und Kompetenz nicht genug sichtbar werden, sich selbst vernachlässigen und sich an ihren unerfüllbaren Ansprüchen an sich selbst erschöpfen.
Um in Positionen relevanter Mitbestimmung zu kommen sich, lohnt es sich, Klarheit über die eigene berufliche Vision zu gewinnen und einen neuen Umgang mit Selbstzweifeln, überhöhten Standards und limitierenden Glaubenssätze zu finden. Ein gutes Gespür für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse, gesunde Strategien im Umgang mit hohen Leistungsanforderungen sowie einen authentischen Stil zu finden, mit der eigenen Leistung sichtbar zu werden, sind weitere Bausteine für eine nachhaltig erfolgreiche und erfüllte Karriere.
Coaching für Frauen
Häufige Herausforderungen & Themen im Bereich Female Leadership
Selbstzweifel & Impostor-Phänomen
Die eigenen Fähigkeiten unterschätzen, das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder Erfolge grundsätzlich externen Faktoren zuschreiben.
Unerfüllbare Leistungsansprüche & Perfektionismus
Sich an Idealmassstäben messen und permanente Unzufriedenheit mich sich selbst.
People Pleasing & Orientierung an äusseren Erwartungen
Es allen recht machen wollen, sich stark danach richten, was andere von einem erwarten und damit eigene Ziele und Bedürfnisse aus dem Blick verlieren.
Mangelnde Sichtbarkeit & Networking
Zu viel mit dem Erfüllen von Aufgaben beschäftigt sein und dabei unsichtbar bleiben. Zu wenig Zeit und Fokus auf das eigene Netzwerk.
Kommunikation & Konfliktmanagement
Aufgrund von hoher Empathie und Fürsorglichkeit Konflikte vermeiden und eigene Standpunkte nicht vertreten.
Erschöpfung & Burn-Out/ Burn-On
Sich erschöpft und am Rande der Belastungsgrenze fühlen. Gleichzeitig Schwierigkeiten, abzuschalten und sich Gutes zu tun.
Coachings & Workshops
Wie ich Sie und Ihre Mitarbeitenden zum Thema Female Leadership unterstützen kann
Als ehemalige Führungskraft im Konzern und Coach, die seit mehreren Jahren Coachingprogramme zur Förderung von weiblichen Talenten durchführt, unterstütze ich Sie und Ihre Mitarbeitenden dabei, Vertrauen in sich selbst und Ihre Kompetenzen zu entwickeln und diese auch nach aussen sichtbar werden zu lassen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt darin, limitierende Glaubensätze, Schieflagen im Selbstbild und nicht zielführende Verhaltensmuster zu reflektieren und zu verändern, um das eigene Potenzial voll entfalten zu können. Zudem erarbeiten wir ein Konzept gesunder Selbstführung, um auch in anspruchsvollen Rollen einen gesunden Umgang mit hohen inneren und äusseren Leistungsansprüchen zu finden.
Coachingziele
Mögliche Ziele zum Thema Female Leadership
Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen stärken
Eine gesunde, realistische Selbstwahrnehmung entwickeln und Tools für den Umgang mit Selbstzweifeln entwickeln.
Ein gesundes Qualitätsbewusstsein entwickeln
Ein gutes Gespür für die eigene Qualität entwickeln sowie einen gesunden Umgang mit hohen oder unrealistischen Leistungsansprüchen finden.
Klarheit & innere Stärke entwickeln
Klarheit über die eigenen Bedürfnisse und beruflichen Ziele finden und lernen, für sich einzustehen.
Netzwerken & Sichtbarkeit erhöhen
Auf die ganz eigene, authentische Art sichtbar werden und sich mit anderen verbinden.
Kommunikation & Konfliktmanagement stärken
Einen gesunden Umgang mit Konflikten entwickeln und lernen, mit anderen zu kooperieren, ohne sich selbst zu verlieren.
Gesunde Selbstfürsorge integrieren
Die eigenen Bedürfnisse wieder spüren und in das eigene Leben integrieren. Für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude bei nachhaltiger Leistungsfähigkeit.
Noch nicht vorgezeichnete Wege gehen
Seinen ganz eigenen authentischen Weg finden und Führungsstil entwickeln, selbst Role Model sein.
Von der ersten Anfrage bis zum Erfolg
Kontakt aufnehmen
Haben Sie Fragen oder Lust, mehr zu erfahren? Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf – ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Vorgespräch
In einem unverbindlichen und
kostenlosen Vorgespräch
lernen wir uns kennen und
sprechen über Ihr Anliegen und
Ihre Themen. Hier können Sie
ein Vorgespräch buchen.
Angebot
Je nach Thema und Ihren Anforderungen wählen wir gemeinsam das für Sie optimale Format aus. Ich biete Einzelcoachings, Gruppencoachingprogramme, Teamcoachings, Workshops und Impulsvorträge an. Diese können auf Deutsch, Französisch oder Englisch sein.